The silenciar critico interior Diaries
Como cualquier habilidad, fomentar un diásymbol interno de apoyo requiere práctica. Participar regularmente en conversaciones internas y afirmaciones positivas cambia gradualmente la narrativa interna hacia una que sea empoderadora.Cuando no somos capaces de identificar y separar ese crítico interno, estamos permitiendo que afecte a nuestro comp